Categorie archief: Marathon training

Als je me 4 jaar geleden had gezegd dat ik ooit 300 kilometer zou gaan hardlopen in één maand, dan had ik je waarschijnlijk zeer ongelovig aangekeken. Ik begon in mijn eerste jaar met rondjes van rond de 3 kilometer. Om tot de 300 km te komen moest ik er daar dus 100 van lopen, in één maand! Lees verder →

De titel van dit blogje had ook kunnen zijn, zeer gezellig mannenweekeinde in de Ardennen. Één keer per jaar ga ik een een weekeind lang in een mooi huisje zitten met vele goedgemutste heren. In het land van de bierbrouwerijen wordt dan gekookt, heerlijk gegeten, veel gedronken, gewandeld en gelachen. Meestal wordt er ook een klein rondje hardgelopen, deze keer was het echter een héél groot rondje. Lees verder →

Vraag je je ook weleens af waarom er mensen in de kou, met stromende regen en snoeiharde wind gaan hardlopen? Ik ook – en na een helse duurloop met de  KiKa groep – vraag ik het me eigenlijk nog meer af. Wie zijn die lui die door weer én wind 34 kilometer hardlopend afleggen? Het is gekkenwerk! Lees verder →

De duurlopen worden weer langer en langer… De KiKa marathon loopgroep heeft ingehaakt met een duurlooptraining van Atletiekvereniging Phanos die starten in het Olympisch Stadion in Amsterdam en bedoeld zijn om je voor te bereiden op een marathon. Lees verder →

Het was een gezellige en geslaagde heuveltraining in Doorn op de Utrechtse Heuvelrug. Er waren intotaal zo’n dertig deelnemers! Lees verder →