Halve marathon in Utrecht. Bam! Een nieuw PR 1:36:02

Geplaatst op 21 maart 2016| Een reactie plaatsen

Op de ochtend van de Utrecht Marathon, waar ik de halve zou lopen, stapte ik een een beetje nerveus uit de auto in de koude parkeergarage op het Science Park Utrecht. Ik had de week ervoor een supersnel persoonlijk record op de 5 km gelopen en eigenlijk hoopte ik ook op een nieuw PR op de halve marathon – om mijn motto – hoe ouder, hoe sneller 🙂 waar te maken.

Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Wedstrijd

Veluwepoortloop in Nijkerk – 19:47 op de 5km!

Geplaatst op 13 maart 2016| Een reactie plaatsen

Yes! Ik ben onder de magische grens van 20 minuten gedoken op de 5 km tijdens de Veluwepoortloop in Nijkerk. Ik breek tot nu elk jaar wel een PR tijdens een hardloopwedstrijd – mijn motto is: hoe ouder, hoe sneller 🙂 – maar dit was wel een hele grote verbetering.

Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Wedstrijd

Jumbo Baarn zamelt in voor KiKa

Geplaatst op 4 januari 2016| Een reactie plaatsen

Een succesvolle inzameling Jumbo Den Blanken Baarn voor KiKa. De klanten van de Jumbo Den Blanken in Baarn konden de afgelopen tijd hun statiegeld te schenken aan KiKa. Het heeft het fantastische bedrag van € 603,– EURO opgeleverd!

Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

Startbewijs Berlijn Marathon

Geplaatst op 28 december 2015| Een reactie plaatsen

Startbewijs voor Marathon Berlijn

Yes, het startbewijs voor de Berlijn Marathon is binnen!

Ik heb inmiddels al meer dan 4.250,- EUR ingezameld voor KiKa. Dit betekent dat ik nu officieel mijn startbewijs voor de Berlijn Marathon heb verdiend en op 25 september 2016 de marathon mag gaan lopen! Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

De beste Zevenheuvelenloop tips 2023

Geplaatst op 25 november 2015| Een reactie plaatsen

De tips voor de Zevenheuvelenloop 2023

Hoe kan je de Zevenheuvelenloop goed lopen? Inmiddels heb ik al negen maal de Zevenheuvelenloop gelopen en dus flink veel ervaring opgedaan tijdens deze mooie 15 kilometer wedstrijd. Het is een snel parcours, maar je moet er slim op lopen. Lees hieronder mijn hardloop tips voor een succesvolle Zevenheuvelenloop in Nijmegen.

Zevenheuvelenloop logo
Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Wedstrijd

Gorski tek na Vogel – hardloopwedstrijd of bergwandeling?

Geplaatst op 2 oktober 2015| Een reactie plaatsen

Gorski Tek Na Vogel 2015
De titel van dit blogje had ook kunnen zijn, zeer gezellige lustrumvakantie in Slovenië. Één keer in de vijf jaar ga ik met vele goedgemutste heren een lang weekeind naar een mooi land. Er wordt dan heerlijk gegeten, veel gedronken, toeristische trekpleisters bezocht en gelachen. Dit jaar werd er ook een rondje hardgelopen door mij, eigenlijk was het geen rondje maar een zeer steile beklimming nabij het mooie Bohinj meer. Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

De marathon van Berlijn lopen voor KiKa!

Geplaatst op 14 september 2015| Een reactie plaatsen

Het ging weer kriebelen en daarom ga ik graag de uitdaging aan om op 25 september 2016 mijn vierde marathon voor KiKa te lopen. Dit keer wordt het de marathon van Berlijn. Het staat bekend om zijn zeer snelle parcours: het wereldrecord is er momenteel gevestigd!  Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

Adidas Supernova Sequence Boost review – stuiterend goed!

Geplaatst op 28 augustus 2015| Een reactie plaatsen

Deze Adidas Supernova Sequence Boost is mijn tweede Adidas Boost schoen. Het is hele lichte hardloopschoen die me veel beter bevalt dan mijn eerste Boost. Met deze schoenen ga je stuiterend snel hardlopen, lees er meer over in mijn review. Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

Recordopbrengst KiKa voor London Marathon

Geplaatst op 16 juni 2015| Een reactie plaatsen

De 12 KiKa runners zamelden een recordopbrengst in van 110.119,- EUR voor KiKa door het lopen van de London Marathon. Wat een prachtig resultaat!

Lees verder →

Een reactie plaatsen

Geplaatst in Sponsoring

Een persoonlijk record op de London Marathon!

Geplaatst op 30 april 2015| 13 reacties

De marathon van London voor KiKa gelopen.

Het is een droom om als hardloper de London Marathon te mogen lopen, en dat dan nog wel voor een zo een enorm goed doel als KiKa. De London Marathon was een spektakel en zeer mooie ervaring die ik nooit zal vergeten. Hieronder mijn verslag en wat marathon tips. Lees verder →

13 reacties

Geplaatst in marathon, Wedstrijd, World Marathon Majors